SICH WAS GUTES TUN…

… innehalten, entspannen, auftanken … das ist Yoga! Wenn der Körper kraftvoll und gleichzeitig entspannt ist, die Gedanken zur Ruhe kommen und wir ganz Eins sind mit uns, wenn „es fließt“, dann fühlen wir uns wohl und erreichen geradezu mühelos und mit Genuss das, was wir uns vorgenommen haben. Yoga ist eine ganzheitliche Übungspraxis, die zu mehr Wohlbefinden und Gelassenheit führt und das Leben leichter macht!

Yoga in München | Downward facing dog

yoga… ist eine Reise zu Dir selbst

 

 

BARBARA LUDERER

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